Как лечит боль в горле

Вы простыли. Голос охрип. Глотать больно. Что делать? Советует врач-инфекционист городской инфекционной больницы № 40 г. Санкт-Петербурга Ольга Васильевна Уварова .

— Начинать лечить простуженное горло надо… с диеты. Это бессмысленное на первый взгляд утверждение содержит крупицы вековых знаний.

Ведь поглощаемая пища, проходя через глотку, оказывает термическое и химическое воздействие на воспаленную слизистую. Этим свойством пользовались еще древние врачи.

Рекомендации современных врачей оставляют гораздо больше места для полета фантазии. Каждый сможет приготовить себе блюдо по вкусу, надо лишь придерживаться общих правил:

  1. питаться следует дробно, маленькими порциями, причем предпочтение нужно отдавать хорошо размельченным продуктам
  2. исключить острое, соленое и жареное из повседневного рациона. Все эти продукты еще больше раздражают рыхлую поверхность ротоглотки и усиливают ее отек.

Огромное значение имеет не только щадящая диета, но и питьевой режим.

При больном горле нужно выпивать как можно больше жидкости, которая увлажняет слизистую, а также «смывает» остатки разрушенных клеток и те токсические вещества, которые выделяются микроорганизмами. Врачи рекомендуют пропускать через себя не менее 2-2,5 литров в сутки.

Многие из нас делают ошибку, пытаясь заглушить боль горячим питьем, температура которого приближается к точке кипения. Это неправильно. Пить лучше теплую жидкость, которую можно отхлебнуть из чашки без предварительного обдуванная. При горячем питье легко можно получить ожоги ротоглотки.

К тому же, нужно обращать внимание на кислотность выпиваемой жидкости. Дело в том, что сильнокислая среда способствует размножению микроорганизмов. Именно поэтому все напитки должны быть щелочными или иметь нейтральную рН.

  • простая вода
  • чай
  • какао
  • отвары лекарственных растений
  • ягодные нектары.

А вот клюквенный морс, а также соки из цитрусовых и ананаса пить не рекомендуется: они создают благоприятные условия для жизнедеятельности «вредных» бактерий. Кроме того, на время болезни надо отказаться от газированных напитков, которые отличаются большой агрессивностью.

Как лечит боль в горле

Полоскание горла

Огромное значение придается полосканиям.

Специалисты утверждают, что омывать простуженное горло нужно как минимум 5-6 раз в день. Теплые настои не только удаляют пленку из микроорганизмов и токсинов, но и облегчают процесс глотания.

Если под рукой нет никакого лекарственного растения, то в стакане теплой воды можно растворить треть чайной ложки обыкновенной соли. Получившаяся смесь имеет щелочную реакцию и очень неплохо очищает воспаленное горло.

Хорошо помогает и йодный раствор, который можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут. Для этого нужно в стакан теплой воды добавить 3-4 капли йода и соды на кончике ножа. Однако такое полоскание противопоказано людям, страдающим болезнями щитовидной железы.

Ингаляции

Прекрасные результаты дают ингаляции, которые по своей эффективности не уступают специальным физиотерапевтическим процедурам.

Надо сказать, что врачи не рекомендуют проводить ингаляцию только что кипевшей водой, так как горячий пар вызывает рефлекторное сужение глотки и кашель. Поэтому приготовленный раствор должен постоять не меньше 2-3 минут и остыть хотя бы до 85-90 С.

К ингаляционным растворам предъявляют еще одно требование: они, как и полоскания, должны иметь щелочную среду, которую так не любят болезнетворные микробы. Поэтому к отварам лекарственных трав нужно добавлять немного соли или соды.

Как лечит боль в горле

Обычно длительность ингаляции не превышает 5-7 минут, в дальнейшем она становится неэффективной из-за слабой насыщенности пара противовоспалительными компонентами.

После процедуры в течение часа нельзя есть, пить, а тем более курить — все это «смывает» осевшие на поверхности горла лекарственные вещества и делает ингаляцию бесполезной.

Леденцы от горла

Сравнительно недавно на прилавках наших аптек появились всевозможные «леденцы от горла».

Несмотря на усиленную телевизионную рекламу этих «сосулек», россияне долгое время относились к ним весьма недоверчиво. А зря. Все врачи единодушно утверждают, что их польза отнюдь не является преувеличенной.

  • Во-первых, они увлажняют воспаленную слизистую и облегчают тем самым процесс глотания.
  • А во-вторых, увеличивают выработку слюны, в состав которой входят десятки бактерицидов.

Все без исключения леденцы содержат различные антимикробные соединения, которые помогают справиться с воспалительным процессом.

Так что рекламируемые «Стрепсилсы», «Нег-Ангины», «Себидины», «Септолете» оказывают при простуде очень неплохую помощь. Сейчас врачи применяют эти препараты в качестве дополнительной терапии и активно вводят их в схемы планового лечения.

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

  • Очиститель воздуха ультрафиолетовый (далее ОВУ-01, очиститель воздуха) «Солнечный Бриз» предназначен для бактерицидной обработки воздуха в жилых, офисных или общественных помещениях за счёт обработки проходящего через него воздуха ультрафиолетовым излучением.
  • Очиститель воздуха может использоваться индивидуальными потребителями в домашних условиях, в физкультурно-оздоровительных центрах, в группах общефизической подготовки, в школах, интернатах, профилакториях.
  • Очиститель воздуха предусматривает продолжительную циклическую работу. Рекомендуемый рабочий цикл: 2 часа работы, 1 час перерыв. Продолжительность непрерывной работы не должна превышать 8 часов.

Как лечит боль в горле

Очиститель воздуха ультрафиолетовый РЭМО «Солнечный бриз» очищает воздух и помогает бороться с простудными заболеваниями и вирусами вам, членам вашей семьи и вашим коллегам. Обеззараживание происходит благодаря прохождению воздуха через ультрафиолетовые (УФ) лучи лампы, встроенной в прибор.

УФ-лампа закрыта прочным металлическим корпусом, что позволяет пользоваться устройством в присутствии людей и домашних животных. Удобное вертикальное размещение и лаконичный дизайн в стиле hi-tech позволяют прибору гармонично вписаться в интерьер любой квартиры или офиса.

Очиститель работает тихо (до 24 дБ), поэтому его можно использовать как в спальне, так и в детской. Имеется сменный (заменяемый) фильтр предварительной очистки.

Прибор оснащен подставкой для размещения на любой горизонтальной поверхности. Корпус покрыт порошковой краской белого цвета.

Простуда или вирус?

Дискомфортные и болевые ощущения в горле в большинстве случаев — следствие раздражения или воспаления, причиной которых могут быть вирусные заболевания, действия бактерий или патогенных грибов. Сильные боли зачастую сопровождают именно воспалительные процессы в глотке, а охриплость возникает при воспалении гортани. Важно взяться за лечение простуды при первых же ее признаках, — в противном случае болезнь можно запустить, а затем долго расхлебывать последствия в виде осложнений. Согласитесь, такие перспективы совсем не радуют.

Как правило, при своевременном лечении и соблюдении постельного режима — непременно с обильным питьем теплых травяных чаев, отваров с медом, имбирем и лимоном — проблемы с горлом проходят в течение нескольких дней. Но если горло болит долго, — скорее всего, это говорит о фарингите или мононуклеозе.

Характерные особенности боли в горле могут “подсказать” причину дискомфорта. При вирусах наблюдается острое жжение в области гортани, сухость во рту. При глотании болевые ощущения усиливаются, отдают в голову. При ангине (тонзиллите) также возникает боль при глотании, есть и дополнительные симптомы: першение в горле, воспаление миндалин, ощущение, что в глотке появляется «комок», который мешает проглатывать воду и пищу. Стоит, однако, помнить, что приведенные здесь данные относительны. Поставить точный диагноз может только врач.

“Скорая помощь” для горла

Как облегчить сильную боль в горле? На сегодняшний день наиболее популярны следующие средства, которые можно использовать практически в любых условиях.

1. Полоскания. При обычных простудах для уменьшения болевых ощущений в горле терапевты советуют проводить полоскания: в 200 мл теплой (не горячей!) воды растворить 1 ч. л. соли, и этой водой полоскать горло — запрокинув голову вверх, произнося звук “О”. Процедуру выполняют каждые 1-1,5 часа в течение нескольких дней. В качестве жидкости для полосканий отлично подойдут отвары ромашки или эвкалипта — эти травы обладают антисептическим действием. В аптеках также продаются уже готовые составы для полосканий. Процедура имеет хороший накопительный эффект, позволяет со временем уменьшить и снять боль в горле при глотании.
Минус: необходимы определенные условия и время.

2. Спреи.
Лекарственное средство мгновенно наносится на воспаленное горло. После нанесения спрея требуется обязательно воздерживаться от приема пищи и питья в течение 30 минут, чтобы не смыть «работающее» вещество слюной.

3. Леденцы и пастилки. Эти средства эффективно помогают снять дискомфортные ощущения при глотании, дают возможность быстро избавиться от боли в горле.
Например, “Септолете ® тотал”. Это средство в форме таблетки для рассасывания, обеспечивает комплексный подход к лечению.
Входящий в состав бензидамин снимает боль и устраняет причину воспаления, а цетилпиридиния хлорид ликвидирует вирусы, бактерии и грибы — то есть, уничтожает непосредственную причину инфекции.
Таблетки просты в использовании: их нужно медленно рассасывать во рту до полного растворения. “Септолете ® тотал” поможет в краткий срок облегчить боль при глотании, препарат подходит детям старше 12 лет, справляется как с легкой, так и со значительной болью в горле.

Ссылка на основную публикацию