Тонус матки при беременности

Тонус матки при беременности

Про повышенный тонус матки наслышаны даже те, кто никогда не носил под сердцем ребенка. Это состояние, к сожалению, возникает настолько часто, что знать о нем не помешает и беременным, и только планирующим зачатие.

Что такое повышенный тонус матки?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте сначала разберемся, что это за орган. Матка — это полый, способный сокращаться, мышечный орган, основу которого составляет миометрий. Естественно, что во время беременности матка увеличивается. При этом каждое мышечное волокно удлиняется в 10-12 раз и утолщается в 4-5 раз. Природа устроила так, что в норме, на протяжении 9 месяцев, мышцы матки находятся в спокойном (расслабленном) состоянии. Это позволяет выносить ребенка. Также в норме матка временами несильно сокращается, происходит это ближе к предполагаемой дате родов. Такие сокращения – схватки – называют тренировочными. Это как бы генеральная репетиция перед главным событием – рождением малыша. Но бывает так, что в течении большого периода беременности (в некоторых случаях, на протяжении всего периода вынашивания) мышцы матки находятся в возбужденном, сокращенном состоянии. Мышечный слой этого органа сжимается (повышается его тонус) — давление в полости матки повышается. К сожалению, это патологическое состояние, требующее соответствующего и своевременного лечения, поскольку является симптомом угрозы выкидыша или преждевременных родов.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Как правило, возникновению повышенного тонуса (гипертонуса) матки способствуют нервные стрессы, страх, перевозбуждение или перенапряжение мышечных волокон, вызванное чрезмерной физической нагрузкой.

Если тонус возник на ранних сроках беременности, причиной этого могут послужить гормональные нарушения, в частности, пониженная выработка прогестерона. Как правило, повышенный тонус матки во втором триместре обычно появляется из-за перегрузок на работе или неправильного образа жизни. Кроме того, гипертонус может возникать вследствие воспалительных и структурных изменений (миомы матки, эндометриоза). К повышенному тонусу может приводить перерастяжение мышц матки, которое происходит из-за многоплодной беременности, многоводия или крупного плода. Более того, повышенный тонус матки может возникать в результате перенесенного ОРЗ или другого заболевания (гриппа, ангины, пиелонефрита), предыдущих абортов, вредных привычек (курения, алкоголя и т.д.). В третьем триместре беременности повышенный тонус матки может привести к преждевременным родам.

Что в таком состоянии ощущает женщина?

  • неприятные сжимающие или ноющие боли внизу живота (могут быть как едва заметными, так и сильными); нередко они похожи на те, что испытывает женщина перед или во время месячных;
  • напряжение живота (он становится твердым, как будто каменным);
  • нередко – неприятные или болевые ощущения в области крестца и поясницы;

В некоторых случаях боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями. Если такое случается, немедленно поезжайте к врачу. Также срочной медицинской помощи требует состояние, когда у женщины появляются схваткообразные боли с интервалом в несколько минут.

А если к врачу не обращаться? Какими могут быть последствия?

К сожалению, не самыми лучшими. Повышенный тонус может привести к самопроизвольному прерыванию беременности на любом сроке. Если это произойдет в первом триместре, будут говорить о выкидыше, на поздних – о преждевременных родах. Кроме невынашивания, повышенный тонус матки грозит еще одним осложнением: риском замирания беременности.

Даже если тонус не настолько значителен, чтобы привести к столь печальным последствиям, то это не наилучшим образом отобразится на здоровье малыша. Дело в том, что частое повышение тонуса матки провоцирует кислородное голодание, поскольку нарушается кровоснабжение.

Лечение повышенного тонуса матки во время беременности

О возникновении этого состояния необходимо как можно раньше сообщить своему акушеру-гинекологу. Он подскажет, как себя вести, чтобы уменьшить риск осложнений, а, в случае необходимости, пропишет медикаментозное лечение.

К счастью, повышенный тонус матки хорошо поддаётся лечению. Первое, что будет требовать врач, это обеспечение спокойного режима и нормализацию психоэмоционального состояния пациентки. Теперь беременной, как никогда, очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При повышенном тонусе матки нередко назначается постельный режим и полностью запрещается половая жизнь. В случае необходимости женщину госпитализируют и проводят лечение в условиях стационара. Применяют в этом состоянии также и медикаментозное лечение. Для снятия стресса и обеспечения психологического комфорта прописывают успокоительные препараты (настойка пустырника и валерианы). Если эти препараты не эффективны в конкретном случае, назначают Сибазол, Нозепам, Триоксазин и т.д. Для расслабления маточной мускулатуры используют спазмолитики (Но-шпу, Папаверин). Нередко применяют Магне-В6. Если причина повышения тонуса в недостаточном количестве прогестерона, применяют препараты Дюфастон и Утрожестан (до 16 недель). Хорошо зарекомендовали себя препараты, расслабляющие мышцы матки (например, Гинипрал) и блокаторы кальциевых каналов (Нифедипин, Коринфар). Для прекращения кровянистых выделений назначают кровеостанавливающие лекарства (Дицинон, Этамзилат натрия). Кроме того, если повышение тонуса матки диагностируется на поздних сроках беременности – женщине назначают капельницы. Внутривенное введение 25% раствора сернокислой магнезии и 10% спирта позволяет облегчить ситуацию. Кроме вышеперечисленных вариантов лечения повышенного тонуса, применяют витаминизированную диету, а также физио-, иглорефлексо- и психотерапию.

Если спазмы начались внезапно и проявляются очень сильно, то можно принять 2 таблетки Но-Шпы или поставить свечу с Папаверином. Следующий шаг в этом случае – срочное обращение к врачу. Даже если боль прошла, не оставляйте этот вопрос без внимания и не игнорируйте визит в женскую консультацию.

Помните: о том, как вы поведете себя в том или ином случае, зависит не только здоровье вашего, пока еще не рожденного малыша, но даже его жизнь.

Источник: http://beremennost.net/tonus-matki-pri-beremennosti

Повышенный тонус матки: что нужно знать

Гипертонус матки – повышенная её сократительная способность. Благодаря тому, что матка имеет свойство сокращаться, ребёнок появляется на свет. Но такие маточные сокращения должны быть в норме лишь в родах.

Если тонус появляется ещё при беременности или длится несколько минут, это не даст ребёнку нормального питания, так что в итоге у ребенка могут быть нарушения,и беременность даже может замереть. Чтобы ничего подобного не произошло, нужно знать всё о гипертонусе и о том, как его предотвратить.

Так почему же матка начинает сокращаться? Сокращение матки вызывают многие факторы, но чаще других это гормональные изменения в организме.

Распространенные причины тонуса матки

Медики выделяют несколько причин:

1. Наличие хирургических вмешательств в матку, в том числе аборты.
2. Аномальное развитие матки (двурогая, спайки, загиб и т. д.).
3. Наличие эндокринных заболеваний (поликистоз, сахарный диабет и т. д.).
4. Возраст женщины, до 21 и после 40 лет.

Помимо гормонального фона женщины и перечисленных выше причин, есть и другие. Среди них одно из центральных мест занимает состояние нервной системы. А всё потому, что благодаря неспокойствию нервной системы поднимается уровень окситоцина и адреналина. Если с нервами всё в порядке, то данные гормоны не повышаются выше нормы, и гладкая мускулатура матки остаётся в покое. Если же уровень данных гормонов немного завышен, матка начинает сокращаться, ведь недаром в родах, для стимулирования их ставят капельницу с окситоцином.

И ещё, для спокойствия матки очень важен полноценный сон. Так что, будучи беременными, милые дамы, не забывайте спать по 9 часов в сутки, и 2 часа в обед, если есть такая возможность.

Другие причины тонуса матки

Помимо описанных выше групп причин, есть ещё несколько, притом что они могут повлиять на нормальную, совершеннолетнюю женщину, без нервных отклонений и недостатка сна. И эти причины таковы:

1. Правильный образ жизни. Очень важен, включает в себя способность делать всё медленно без резких движений и напряжения. Здесь медленная ходьба, переход из лежачего в сидячее положение и т. п. явления.
2. Правильная работа кишечника. Из-за близкого расположения петель кишечника к матке, усиленная перистальтика провоцирует и маточные сокращения, приводящие к тонусу. Поэтому так важно питаться правильно в этот период. И запоры желательно устранять не клизмой, а продуктами питания (чернослив, курага, изюм и т.д.) либо применять папавериновые свечи.
3. Недостаток витаминов, особенно фолиевой кислоты и витамина Е. Попросите вашего врача назначить вам правильный витаминный комплекс либо сбалансированное меню, при котором все необходимые витамины будут поступать с пищей.

Для будущей мамы очень важно хорошее настроение, тогда не будет переживаний и тонуса матки. Необходимо стараться контролировать свои эмоции, особенно на 3 и 7 месяце беременности. Ведь лучше мамы всё равно никто не сможет помочь малышу родиться полноценным. Врачи лишь немного оказывают поддержку во всём этом процессе.

Дополнительные рекомендации беременным женщинам

1. Контролируйте свой режим сна и бодрствования.
2. Перекиньте часть домашних дел на своих домочадцев.
3. Не общайтесь с неприятными для вас людьми.
4. Будьте осторожны при половых контактах, особенно на 3 и 7 месяце.

Понятно, что всю беременность провести абсолютно спокойно не получится, но стоит попытаться хотя бы в основных моментах. Если всё сделать правильно, малыш родится здоровым, а родители будут просто счастливы, что у них теперь есть маленькое, любимое чудо, ради которого можно сделать всё что угодно.

Источник: http://med.vesti.ru/articles/beremennost-i-deti/ponizhennyj-tonus-matki/

Гипертонус матки при беременности

Повышенный тонус матки наблюдается у 60% беременных женщин, но только у 5% это явление требует особого лечения. В остальных случаях гипертонус матки не считается опасным состоянием при вынашивании плода. Единственное, что требуется от будущей матери – соблюдать постельный режим, половой покой и придерживаться режима дня.

Тонус матки при беременности

Тянущие болевые ощущения внизу живота при гипертонусе матки

Что такое гипертонус матки при беременности?

Женская матка – это мышечный полый орган, который может сокращаться, как и любая другая мышца в теле человека. Сокращение мышечных волокон матки приводит её в так называемый тонус. Это означает, что матка как бы «напряглась» и осталась в таком состоянии.

В норме при беременности матка полностью расслабленна, но иногда наблюдается повышенный её тонус, когда мышечный слой матки сжимается, повышая тем самым давление в полости матки. Такое состояние матки плохо сказывается на течении беременности и развитии плода, называется данное состояние гипертонусом матки.

Симптомы и последствия повышенного тонуса матки

Основным симптомом гипертонуса матки на ранних сроках является тянущая боль внизу живота (как при месячных), болевые ощущения в пояснице и в области крестца. Во втором триместре и на более поздних сроках – это схваткообразные боли и отвердение живота, что хорошо ощущается при его пальпации (ощупывании).

Усугубляется повышенный тонус матки на ранних сроках мажущими кровяными выделениями из половых путей. Тогда есть риск самопроизвольного выкидыша, так как оплодотворенной яйцеклетке из-за повышенного тонуса мышечного слоя матки сложно прикрепиться к стенке матки.

Во втором триместре беременности, когда уже полностью сформировалась плацента, есть риск её отслоения вследствие повышенного тонуса матки.

На поздних сроках беременности гипертонус матки может привести к преждевременным родам, ведь такое сокращение матки происходит в процессе родовой деятельности, чтобы помочь малышу появиться на свет.

Также негативным последствием при гипертонусе матки является гипоксия плода, когда из-за тонуса мышечного слоя матки нарушается маточно-плацентарный кровоток. Таким образом, к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для его нормального развития. Обычно такой плод отстает в весе и размерах, его развитие тоже притормаживается, а при несвоевременном лечении может наблюдаться развитие пороков органов плода или даже это может привести к замершей беременности, т.е. к гибели плода.

Причины возникновения и методы диагностики гипертонуса матки

Причин для появления повышенного тонуса матки при беременности достаточно много:

  • гормональная недостаточность;
  • заболевания матки (воспалительные процессы придатков и самой матки, эндометриоз, миома матки и пр.) и нарушение работы центральной нервной системы;
  • обострение хронических заболеваний и возникновение простудных (ОРЗ, ОРВИ и прочие недуги, для которых характерно повышение температуры тела);
  • постоянные стрессы и повышенная физическая нагрузка, недостаточно продолжительный сон и/или отдых, а также наличие у беременной вредных привычек;
  • многоводие, многоплодие или крупный плод.

Определить локальный гипертонус матки по задней или передней стенке можно с помощью ультразвукового исследования. При этом на УЗИ видно изменение стенки матки в месте её тонуса, она прогибается вовнутрь.

Существует и специальный датчик для определения тонуса матки. Но, к сожалению тонусометрию проводят не во всех женских консультациях.

Лечение гипертонуса матки

На любом сроке беременности снять болевые ощущения при тонусе матки поможет Но-шпа или Папаверин свечи. Эти препараты можно принимать в домашних условиях при первых симптомах тонуса.

В первом триместре беременности при тонусе матки, вызванном дефицитом гормона прогестерона, назначают Утрожестан или Дюфастон, чтобы сохранить беременность. Главное правило приёма гормональных препаратов – их нельзя резко отменять. Если тонус перестал беспокоить беременную женщину, то гормональные препараты уменьшаем в дозировке и только потом прекращаем и вовсе их пить.

При отслоении плаценты наблюдается тонус матки и ноющая тупая боль, отдающая в бедро или в промежность. Тогда беременную госпитализируют и назначают ей лечение на стационаре. Обычно такое лечение включает спазмолитик «плюс» препарат, содержащий магний (например, Магне-В6 или сульфат магния), который способен снизить активность матки «плюс» витамины и успокоительные средства растительного состава (например, валериана или пустырник).

Со второго триместра можно применять более эффективный препарат для лечения гипертонуса матки – Гинипрал, но при наличии отслоения плаценты его применять нельзя.

В третьем триместре, если ребёнок достаточно созрел и есть риск потерять ребёнка из-за чрезмерного отслоения плаценты или открытии шейки матки, врачи могут предпринять решение по стимуляции родов или провести кесарево сечение, дабы сохранить жизнь и ребенку, и будущей матери.

Но обычно современные беременные женщины страдают гипертонусом из-за психо-эмоциональной нагрузки: завалы на работе, необходимость ведения домашнего хозяйства, активное времяпрепровождение с детьми и пр. Всё это вызывает стресс и повышенную утомляемость, на что центральная нервная система беременной реагирует проявлением гипертонуса матки.

Гипертонус миометрия вызванный активным образом жизни обычно врачи не лечат как таковой, а просто назначают витамины, рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, соблюдать покой (и половой в том числе) и режим дня (спать не менее 8 часов). В период обострения возьмите отгул хотя бы на пару дней и постарайтесь день не вставать с кровати (лежать следует на левом боку).

Если нет возможности взять отгул, то можно сделать расслабляющую гимнастику непосредственно на рабочем месте (если есть свой кабинет или вы находитесь в окружении хороших подруг-сотрудниц).

Встаньте на стул коленями, приняв позу «на четвереньках», и медленно прогните спину, при этом поднимая голову вверх. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Так животик будет как бы в «подвешенном» комфортном состоянии. Потом медленно выгнитесь (как кошка), подтянув подбородок к груди, и снова задержитесь. Проделайте такое упражнение несколько раз и попытайтесь следующий час спокойно посидеть, облокотившись на спинку стула и немного вытянув вперёд ноги.

Источник: http://zaletela.net/zdorove/gipertonus-matki-pri-beremennosti.html

Что такое тонус матки при беременности?

Для начала, что такое «матка»? Матка — орган мышечный, а, соответственно, сокращается, а по мере роста плода, ещё и увеличивается. Собственно говоря, тонус матки — это обычные её сокращения.

Виды тонуса и причины

Существует три уровня тонусов — пониженный, нормальный, повышенный. Пониженный тонус чреват перенашиванием плода. А вот нормальный тонус порой грозит перерасти в повышенный, именно его в разговорах и называют «тонус матки» или гипертонус. Сокращения, слишком интенсивные для того или иного срока, если это не срок предполагаемого рождения ребёнка — и есть гипертонус. Он сигнализирует о возможных преждевременных родах или выкидыше. Вызывает такие сокращения напряжение мускулов матки.

В большинстве случаев тонус матки появляется в первом триместре, но в целом от гипертонуса никто не застрахован и на протяжении всей беременности.

  • рост плода;
  • внешние раздражители в виде сильных эмоций — чрезмерная радость или сильный стресс;
  • механическое воздействие — удар, падение, давление, ощупывание живота;
  • низкая выработка прогестерона;
  • раскрытие шейки матки раньше срока;
  • воздействие загрязнённой окружающей среды;
  • вирусные заболевания в тяжёлой форме;
  • физический труд;
  • частый токсикоз;
  • недоразвитость половых органов.

Портал woman-club.su напоминает, рост плода — процесс естественный. Во остальных случаях, кроме последнего, тонус матки может проявиться на любом сроке беременности. Поэтому меры предосторожности должны соблюдаться предельно чётко.

Тонус матки при беременности

Диагностика

Если причина повышенного тонуса матки — недоразвитость половых органов, то определяется его возможное наличие при влагалищном исследовании. Возможно определить его и путём пальпации и исходя из жалоб беременной: женщина чувствует, что матка стала как бы тяжелее и физически ощущает её отвердение. Кроме того, живот тоже плотнее, чем он в принципе должен быть у беременной женщины. Это, в сущности может определить и сама женщина. Ещё один характерный признак: внизу живота возникают тянущие боли, какие обычно характерны в критические дни, часто болит и поясница, и боли эти имеют характер сокращений.

При ультразвуковом исследовании (УЗИ) просматриваются напряжённые волокна мышц. Надо сказать, у некоторых беременных после УЗИ живот уплотняется. Если нет тревожных признаков, то это всего лишь такая индивидуальная реакция. Ещё один момент, который зачастую принимают за гипертонус — болевые ощущения при смене положения, резком повороте или ускорении ходьбы. Мышцы напрягаются, для тревоги оснований нет.

Тонус матки при беременности

Последствия

Самое плачевное и, к сожалению самое распространённое — выкидыш абсолютно на любом сроке. Возможна и отслойка плаценты, грозящая летальным исходом как для матери, так и для ребёнка. Вследствие нарушения работы органов малого таза возможна внутриутробная гипоксия плода, проявляющаяся в виде зеленоватых послеродовых выделений. Гипоксия может навредить здоровью ребёнка, особенно в первые месяцы жизни — иммунитет низкий, возможны хронические заболевания.

Тонус матки при беременности

Лечение и профилактика

Если появились вышеописанные тревожные симптомы, об этом следует незамедлительно сообщить ведущему гинекологу. В таких случаях врачи назначают такие щадящие препараты, как Магне-B6, пустырник, то есть витамины и седативные средства. Назначаются и противовоспалительные средства в индивидуальном порядке. И с большой осторожностью назначаются коринфар или индометацин, а также папаверин в свечах.

Если дело в низком уровне прогестерона, назначается дексаметазон или метипред.

Практически всегда гинекологи рекомендуют стационарное наблюдение, при котором принимаются меры по сохранению беременности. И это самый разумный подход во избежание самых неприятных неожиданностей, самолечение в данном случае не просто неуместно, но и крайне опасно.

Тонус матки при беременности

Что касается профилактики, то тут нет ничего такого, что не было бы известно любой женщине, вне зависимости от того, беременна она или нет, а также независимо и от тонуса матки:

  • соблюдать режим дня, рационально чередовать активный и спокойный отдых;
  • категорическое «Нет!»- сигаретам и алкоголю;
  • особое внимание уделять и качеству, и количеству сна;
  • употреблять здоровую пищу, ограничивать себя в сладком, солёное, жирное и жареное лучше совсем исключить из рациона;
  • избегать стрессов, не поддаваться негативным эмоциям, настраивать себя только на позитив;
  • заниматься только тем, что приятно и доставляет эстетическое удовольствие — любоваться красивыми картинами, куклами, смотреть добрые фильмы. Многие женщины не случайно увлекаются в этот период вязанием — это успокаивает. Да и предвкушению радости материнства только способствует, ведь вяжут, как правило, детское приданое.
  • Если болит зуб, ни в коем случае не стоит обращаться к стоматологу — это может спровоцировать преждевременные роды. В идеале — снимать боль народными средствами, если нет противопоказаний — положить на зуб или принять «Анальгин».

На учёт по беременности крайне желательно встать, как можно, раньше. Это не только даст небольшую прибыль в семейный бюджет, но и гарантирует нормальный ход беременности и рождение в срок здорового малыша!

Источник: http://woman-club.su/zdorove/chto-takoe-tonus-matki-pri-beremennosti

Повышенный тонус матки при беременности — что делать

Повышенный тонус матки являет собой критическое состояние, грозящее выкидышем.

Из-за вредного образа жизни частота гипертонуса органа растет.

Тем не менее, болезнь хорошо поддается лечению и при соблюдении всех советов гинеколога, пациентка выздоравливает.

Заключение

  • При чрезмерном тонусе матки наблюдаются изменения в работе матки из-за напряженной мускулатуры;
  • гипертонус возникает из-за ошибок в способе жизни;
  • болезнь часто сочетается с болью в животе;
  • лечить патологию нужно сразу после появления неприятных симптомов;
  • снизить риски возникновения тонуса матки можно при помощи регулирования физической активности, исключения вредных привычек.

Ответы на частые вопросы

Чем опасен тонус матки

Последствия интенсивного тонуса матки бывают опасными. Это состояние вызывает неконтролируемое прерывание гестации на различные сроках. О выкидыше подразумевают, если прерывание состоялось на ранних сроках. О преждвеременных родах говорят, если они произошли во время второго или третьего триместра.

Опасность гипертонуса как раз в том, что он бывает именно на ранних сроках. Он способен нарушить наступление беременности, потому что перенапряжение матки мешает яйцеклетке имплантироваться.

А вот схватки перед самыми родами неопасны, потому что так матка готовится к предстоящим родам.

Повышенный тонус угрожает состоянию развивающегося малыша.

Что такое тонус матки

Матка — орган, состоящий из 3 слоев. Гладкая ткань сокращается в процессе родов, и именно это свойство обеспечивает полноценную родовую деятельность.

А вот если матка начинает делать это перед родами, говорят о повышенном тонусе (гипертонусе). Физиологическое повышение тонуса всегда кратковременно. О заболевании говорят тогда, когда это состояние длится долго.

Почему и от чего возникает тонус матки при беременности

Факторами развития повышенного маточного тонуса в периоде ожидания ребенка бывают:

  • стрессы;
  • чрезмерное возбуждение волокон мускул;
  • страх;
  • интенсивная физическая нагрузка.

Причиной появления неестественного тонуса являются гормональные дисбалансы, в частности, недостаточность прогестерона. Во втором триместре это явление бывает из-за длительных перегрузок. Гипертонус возникает и при наличии миомы или других опухолевых патологий.

Высокий тонус возникает после ОРЗ, бактериальных патологий почек, при наличии вредных привычек.

Как выглядит тонус матки при беременности

Обычно женщина ощущает такие симптомы:

  • болевые ощущения различного характера (бывают разной степени выраженности, но они не похожи на те, что женщина обычно чувствует во время месячных);
  • живот становится твердым;
  • появляются резкие ощущения в поясничной области.

Как лечить тонус матки при беременности

При появлении симптомов болезни, женщине нужно немедленно сообщить гинекологу. Он объяснит что нужно делать в подобных случаях.

Гипертонус матки хорошо поддается лечению. Для этого нужно соблюдать спокойствие, чередовать режим труда и отдыха.

Применяют спазмолитики, седативные препараты. При недостаточности прогестерона принимают гормональные препараты. Для остановки кровяных выделений назначают кровоостанавливающие медикаменты.

От того, как женщина будет вести себя при появлении повышенного тонуса матки, зависит дальнейшее сохранение беременности.

Причины тонуса матки

На ранних неделях беременности фактором чрезмерного тонуса является недостаточность прогестерона. Гормон синтезируется до 4-го месяца желтым телом. Функция прогестерона – расслабление маточного мышечного слоя, чтобы он был готов принять оплодотворенную яйцеклетку и способствовать нормальному развитию зародыша.

На патологическое состояние детородного органа влияет ранний токсикоз. Он проявляется сильной тошнотой и рвотой и способствует изменению напряжения мышц органа.

Наконец, повышенному тонусу способствует некоторая аномалия строения матки. Она может иметь и неестественную форму. Все это нарушает ее работу и отрицательно сказывается на тонусе.

Другие причины повышения тонуса:

  • резус-конфликт;
  • воспалительные процессы;
  • растяжение матки;
  • опухоли;
  • аборты;
  • психологические проблемы.

Источник: http://endometriy.com/matka/tonus

Тонус матки при беременности

Если матка в тонусе при беременности

Тонус матки при беременностиТонус матки при беременности ощущают многие будущие матери. Но то, насколько опасно это состояние, определяется рядом причин, в том числе и теми, что вызывают непосредственно спазмы матки. Давайте разберемся какие тонус матки при беременности причины может иметь, в каких случаях он может быть опасен и как его снимать.

Многие из нас помнят из курса анатомии, что матка имеет мышечный слой, а значит — она может сокращаться. Также сокращаться, как и желудок, мочевой пузырь, кишечник. Но они то нас не беспокоят, а в матке развивается ребенок. И в научно-популярной литературе написано, что в некоторых случаях тонус матки может провоцировать отслойку плаценты, выкидыш или преждевременные роды, гипоксию плода (в результате ухудшения кровоснабжения).

Провоцировать тонус помимо естественных причин, вроде физических нагрузок, эмоционального стресса, гинекологического осмотра и ультразвукового исследования, может повышение мужских гормонов в крови, недостаток некоторых микроэлементов, заболевания внутренних половых органов и пороки развития матки, эндокринные расстройства.

Обнаружить нахождение матки в тонусе при беременности в первом триместре могут не все женщины и врачи. Точнее, женщины могут обращать внимание на боли, но если они возникают через 2-3 недели после зачатия, причем об интересном положении еще не известно, то тонус воспринимается как предвестник скорых месячных. В некоторых случаях боли могут быть признаком внематочной, замершей беременности, сигнализировать об угрозе выкидыша. Поэтому для подстраховки следует сходить к врачу, если уже известно о беременности, но периодически ощущается дискомфорт. В таких случаях обычно направляют на УЗИ. И если ультразвуковое исследование показывает, что эмбрион нормально развивается, женщине прописываются спазмолитики в случае возникновения болей и рекомендуется снижение физической активности.

Во втором триместре лечение тонуса матки при беременности может быть необходимо в том случае, если тонус матки продолжительный, болезненный, частый, и кроме того на УЗИ зафиксирована слишком короткая шейка матки или ее тенденция к укорочению и раскрытию, так называемая истмико-цервикальная недостаточность. Обычно с целью снизить тонус и пролонгировать беременность используются препараты прогестерона в виде влагалищных свечей. Эффективность спазмолитиков в данном случае многими врачами ставится под сомнение.

Симптомы тонуса матки при беременности в середине и конце третьего триместра очень часто появляются вследствие подготовки шейки матки к родам и изменения гормонального фона. Однако бывают ситуации, когда безболезненные схватки перерастают в родовые. И если они появляются раньше предполагаемой даты родов на 3 и более недель, может потребоваться врачебная помощь, чтобы предотвратить преждевременные роды.

Если кроме несильных и нерегулярных спазмов матки ничего не беспокоит, плюс врач не говорил, что вы в группе риска по невынашиванию, нужно назубок знать как снять тонус матки при беременности самостоятельно на любых сроках. Если до родов далеко, кровянистых выделений нет, можно принять теплую ванну, но только без добавления ароматических масел и трав (их свойства не исследованы). Многим женщинам помогают валерьянка и пустырник. Только учтите, что беременным женщинам лучше не пить их спиртовые настойки, а предпочесть таблетки. Они абсолютно безопасны в рекомендованных дозах. Следует научиться быстро успокаиваться — йога, спокойная музыка, приятная телепрограмма помогут улучшить эмоциональное состояние, спазмы матки пройдут и без лекарств. Ведь не просто так говорят, что вторая и последующие беременности протекают намного легче первой, просто женщины уже знакомы с этим состоянием и не волнуются по каждому поводу, и тонус у них возникает гораздо реже.

Внимательный и опытный гинеколог обязательно рассказывает своим пациенткам про тонус матки при беременности, что делать если он появился, когда следует срочно звонить в скорую. И если вы сомневаетесь в том, что ваш тонус физиологический — перестрахуйтесь и позвоните врачу, а лучше очно его посетите.

Источник: http://www.missfit.ru/berem/tonus-matki-pri-beremennosti/

Тонус матки при беременности

Каждая женщина хотя бы один раз за время беременности слышала выражения «повышенный тонус» или «матка в тонусе» от своего гинеколога или специалиста по УЗИ. Что это за состояние? Стоит ли впадать в панику при таком состоянии? Почему некоторые женщины вынуждены проходить лечение в стационаре, чтобы снять этот тонус?

Наши внутренние органы состоят из гладких мышц, сокращение которых не зависит от наших усилий и желаний. Сердце, желудок, кишечник сокращаются, повинуясь влиянию гормонов и нервных импульсов. Матка тоже мышечный орган. Особый, уникальный, способный к колоссальному растяжению. За небольшой промежуток времени она в несколько раз увеличивает свои размеры и массу. И сокращение – её нормальное состояние. Полностью расслабленной во время беременности она быть не может – ведь её задача всегда быть в определенном положении, поддерживать давление внутри полости. Временами мышечные волокна сокращаются, становятся напряженными. Кашель, смех, оргазм, движения плода, реакция на гинекологический осмотр или УЗИ могут стать причиной повышенного тонуса. Если они не сопровождаются болями и выделениями, носят кратковременный характер, причин для волнения нет. Это все варианты нормы. Но иногда возникают интенсивные и длительные сокращения (день, два, неделю, у некоторых всю беременность), когда сильно сжимается весь орган или какой-то его определенный участок. Растет давление внутри органа. И всем этим проявлениям сопутствует сильная боль. Такое состояние и называют «матка в тонусе».

Симптомы тонуса матки

Повышенный тонус по-разному проявляется на разных сроках вынашивания ребенка. В первом триместре его признаки могут едва восприниматься женщиной. Или проявляться ноющими болями, похожими на циклические. При появлении кровянистых выделений нужно обращаться за помощью, потому что совокупность симптомов может сигнализировать о возможном выкидыше. Во втором и третьем триместре напряжение матки можно будет заметить визуально и определить ощупыванием. Живот даже в расслабленном лежачем положении очень твердый и тяжелый. На последних неделях становится трудно определить тонус, потому что матка растянута до предела размерами плода и регулярно подвергается толчкам изнутри. И, конечно же, реагирует сокращением. Здесь важно отследить регулярность или непоследовательность таких сокращений. При нарастающих регулярных спазмах нужно обратиться за помощью, чтобы остановить начинающиеся преждевременные роды.

Говоря о повышенном тонусе, нужно опираться на комплекс симптомов. Если гинеколог при осмотре обнаружил излишнее напряжение матки, а женщина уверяет, что чувствует себя хорошо, для постановки диагноза этого будет недостаточно. В обязательном порядке потребуется оценка УЗИ. Но даже если и специалист УЗИ подтвердит повышенный тонус, это не всегда повод бить тревогу. Если длина шейки матки соответствует норме, плод развивается гармонично, нет угрозы отслойки плаценты, кровоток в сосудах матки в порядке, то ни о каком риске прерывания беременности или угрозе преждевременных родов не может быть речи.

Причины тонуса матки

Повышение маточного тонуса имеет несколько причин. Некоторые из них заявляют о себе в разных триместрах. Тонус матки в первые недели беременности может быть вызван нарушением работы гормонов. Недостаток в организме прогестерона, который в период вынашивания ребенка должен расслаблять гладкую мускулатуру, будет выражаться в повышенной реакции матки на любое возбуждение. А расслабление органа будет происходить более продолжительное время. Избыток в женском организме мужских гормонов андрогенов тоже является причиной повышения тонуса. На фоне болевых ощущений и кровянистых выделений эта причина может привести к потере беременности.

Во втором триместре повышенный тонус возникает из-за различных заболеваний. Воспалительные процессы (ОРВИ, грипп, пищевые отравления, половые инфекции) приводят организм в состояние стресса, при котором сокращаются мышечные волокна, и матка при таких спазмах не исключение. Гинекологические заболевания (эндометриоз, миома), недоразвитая матка и аномалии строения матки создают неравномерный тонус и осложняют протекание беременности.

Чрезмерное растяжение стенок органа при большом размере плоде, многоплодной беременности или при многоводии приводит к защитной реакции. Матка начинает сильно сокращаться, чтобы не допустить разрыва.

Стрессы, недоедание, недосыпание, эмоциональная или тяжелая физическая работа нарушают работу нервной системы. Организм находится в постоянном возбуждении, которое косвенно провоцирует повышение тонуса матки.

Как снять тонус матки

Исходя от степени тяжести и от причины, которая привела к повышенному тонусу, определяются меры воздействия. Если результаты УЗИ не выявляют отклонений в развитии плода, и спазмы мышц появляются нерегулярно и непродолжительно, то женщина не нуждается в постоянном присмотре врачей и может контролировать ситуацию самостоятельно. Иногда достаточно грамотно спланировать распорядок дня, спать 8 часов, исключить тяжелые нагрузки, отдыхать днем, избегать психотравмирующих ситуаций. Прогулки на свежем воздухе и нормальная жизненная активность всегда были залогом хорошего самочувствия и настроения. Поэтому не стоит «прирастать» к дивану без серьезных причин.

Снижение физической активности женщины сразу отражается на работе кишечника. А плохое или неправильное питание на фоне «расслабленных» мышц кишечника (из-за работы гормона прогестерона) усугубит ситуацию и спровоцирует вздутие, запоры и колики. А такие болевые ощущения могут быть расценены, как повышенный маточный тонус, который указывает на возможность потерять беременность. Поэтому питание необходимо наладить сразу и во всех триместрах. При необходимости можно принять но-шпу и свечи с папаверином. Старое действенное средство до сих пор помогает женщинам в домашних условиях снять небольшой тонус. Как вспомогательное средство, рекомендовано успокоительное (обычно пустырник и валериана).

Если причиной повышенного тонуса является недостаточная работа гормонов, назначается прием препаратов прогестерона (Дюфастон и Утрожестан). Обычно это проблема раннего срока, поэтому прием таких медикаментов рекомендуется до 20 недель. Но в особых случаях может быть продлен до 34 недели. В зависимости от срока дозы гормонов корректируются врачом.

Препараты с магнием (Магне Б6, Сульфат Магния 25%) применяются во всех триместрах либо внутривенно, либо в таблетках. Они не подходят для снятия острого состояния, но хорошо зарекомендовали себя в профилактике сильного тонуса в будущем.

Лечение в стационаре требуется в случаях повышенного риска, когда необходимо постоянное наблюдение врачей и применение более серьезных препаратов.

Не зависимо от причины, нельзя легкомысленно относиться к повышенному тонусу матки. Большинство ситуаций без особых сложностей поддаются лечению. От женщины требуется во время встать на учет, рассказывать о своих ощущениях и недомоганиях гинекологу и выполнять его рекомендации.

Источник: http://priberemennosty.ru/bez-rubriki/tonus-matki-pri-beremennosti.html

Как снять тонус при беременности

Что такое повышенный тонус матки при беременности и чем он опасен?

Матка представляет собой полый орган, она состоит из 3-х слоев: периметрия, миометрия, эндометрия. В период вынашивания плода она увеличивается в размерах, ее мышцы растягиваются, они удлиняются в 10—12 раз и утолщаются в 5 раз.

Миометрий — это мышечный слой, который может сокращаться во время родов. В период вынашивания ребенка он расслаблен такое состояние называется нормальным тонусом матки. Это позволяет выносить ребенка. Также в норме ближе к родам наблюдаются несильные сокращения, они называются тренировочными схватками. Таким образом, происходит подготовка организма к родоразрешению.

Когда матка начинает активно сокращаться до родов, говорят, что тонус матки при беременности повышен.

Но стоит сказать, что гипертонус не всегда является проблемой, только если он наблюдается постоянно. Иногда он отмечается на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Гипертонус может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, если он наблюдается на ранних сроках беременности, во втором и третьем триместре он может стать причиной досрочных родов.

Как правило, он диагностируется в начале беременности и может нарушить имплантацию плодного яйца, вызвать его отторжение и гибель.

На более поздних сроках повышенный тонус может навредить плоду: он пережимает сосуды пуповины и ребенок может испытывать дефицит кислорода, в результате разовьется гипоксия, из-за недостатка питательных веществ, может наблюдаться гипотрофия, остановка роста ребенка.

Факторы-провокаторы

Причин, которые могут вызывать гипертонус много.

Повышенный тонус в начале беременности, как правило, наблюдается из-за дефицита прогестерона. Основная его функция заключается в подготовке внутреннего слоя матки к имплантации плодного яйца. Именно этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру и предупреждает развитие гипертонуса.

Также стать причиной этого состояния могут другие нарушения гормонального фона, например, избыток тестостерона.

Начиная с 14 недели, основными причинами гипертонуса считаются перегрузки на работе и неправильный образ жизни.

Кроме этого, повышенный тонус при беременности может быть спровоцирован:

  • сильным токсикозом;
  • аномалиями матки;
  • резус-конфликтом;
  • половыми инфекциями;
  • чрезмерным растяжением матки, вызванным, например крупным плодом, многоплодностью, многоводием;
  • новообразованием;
  • абортами, выкидышами;
  • стрессами;
  • вирусными и бактериальными заболеваниями, такими как ОРЗ, ангина, пилеонефрит;
  • метеоризмами.

Гипертонус это только симптом и нужно сначала выявить его причину и лишь, затем назначить лечение.

Клиническая картина

В начале беременности гипертонус может проявляться тяжестью внизу живота, тянущими болями, как во время менструации, иногда они могут иррадиировать в поясницу или крестец, по характеру они могут быть схваткообразными и ноющими.

Тонус матки при беременности симптомы во 2 триместре имеет схожие, кроме этого живот становится твердым.

Такие же признаки могут наблюдаться при гипертонусе и в конце беременности.

Иногда могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения. При их появлении стоит безотлагательно обратиться за врачебной помощью.

У некоторых женщин гипертонус может протекать бессимптомно.

Диагностика и лечение

Диагностировать тонус матки можно во время гинекологического осмотра. Для подтверждения диагноза назначают УЗИ, позволяющие определить состояние мышц матки.

Также существуют специальные приборы, помогающие измерить тонус матки, но их используют редко, так как поставить диагноз не составляет труда. Сложнее определит причину, которая вызвала гипертонус.

Именно от причины, а также насколько сильный тонус зависит тактика лечения. Если ситуация не очень серьезная, то, лечение проводится амбулаторно.

Женщина должна соблюдать постельный режим. Ей назначают спазмолитики (но-шпа, папаверин), также могут прописать магний В6 и седативные средства.

При дефиците прогестерона, женщине назначают препараты, содержащие этот гормон, такие как дюфастон и утрожестан, которые можно принимать до 16 недель.

Когда причина гипертонуса матки связана с избытком мужских гормонов, назначаются их антиподы.

Если повышенный тонус спровоцирован токсикозом, прописывают медикаменты, облегчающие его течение, а когда причина — проблемы с кишечником, нужно принимать препараты понижающие газообразование.

При резус-конфликте имеется своя схема терапии.

В тяжелых случаях показана госпитализация, в больнице женщина будет находиться под постоянным контролем врачей. Они могут предупредить наступление преждевременных родов, для этого назначают токолитическую терапию, которые расслабляют тонус мускулатуры и позволяют пролонгировать беременность.

При появлении крови из половых путей прописывают кровоостанавливающие препараты, например, Дицинон.

Кроме медикаментозного лечения может быть назначено физиотерапия и психотерапия.

Как устранить гипертонус в домашних условиях?

Иногда снять тонус можно дома самостоятельно и не только с помощью лекарств, а выполняя специальные упражнения, например, такие как «кошка». Для этого надо встать на четвереньки, поднять голову и выгнуть спину, задержаться так в течение нескольких секунд, после чего вновь медленно вернуться в исходную позицию. Это упражнение надо выполнить несколько раз и после чего отдохнуть в течение час.

В некоторых случаях чтобы избавиться от неприятных ощущений нужно просто чтобы матка оказалась в подвешенном состоянии: для этого достаточно принять коленно-локтевую позу.

Кроме этих упражнений женщине могут быть назначены успокоительные (таблетки валерианы, пустырника) и спазмолитические средства. Также необходимо соблюдать постельный режим, избегать стрессов, полностью исключить половые контакты. Все это в комплексе поможет быстро устранить гипертонус. Но нужно помнить, что главное не только снять повышенный тонус очень важно выявить причину, которая спровоцировала такое состояние. Для этого нужно в точности соблюдать все рекомендации врача.

Когда напряжение в матки не проходит, появились болезненные ощущения и тем более кровянистые выделения из половых путей стоит безотлагательно вызвать скорую помощь и нужно будет все-таки лечь в больницу, иначе возможно прерывание беременности.

Источник: http://www.newformstil.ru/about-company/articles/kak-snyat-tonus-pri-beremennosti/

Тонус матки при беременности: симптомы

Что такое тонус матки при беременности? Специалисты определяют его как напряжение маточных мышц до начала родовой деятельности.

Опасность

Главная опасность подобного состояния, которое может носить как временный, так и постоянный характер, — самопроизвольное прерывание беременности. Тонус матки на ранних сроках беременности может помешать эмбриону имплантироваться в эндометрии. Когда уже сформирована плацента, сокращения могут стать причиной ее отслоения. На более поздних сроках они нарушают кровообращение организмов матери и ребенка, в связи с чем плод получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, у него возникает гипоксия, и следствием ее может стать замирание развития плода. Матка в тонусе при беременности — что значит обязательный визит к врачу.

Проявления

Чтобы не допустить аборта или преждевременных родов, важно знать, как определить тонус матки при беременности:

— боли тянущего характера в малом тазу, похожие на менструальные;

— ощущение тяжести в нижних отделах живота;

— боль в области лобка и поясничного отдела;

— отвердевание, уплотнение, изменение формы живота (на поздних сроках);

— повышение двигательной активности плода.

Иногда женщина не ощущает ярко выраженных симптомов гипертонуса. И только осмотр врача или УЗИ даст гарантию правильного диагноза.

Виды и стадии

Как проявляется тонус матки при беременности? Либо тотально, затрагивая все отделы, либо может иметь локальный характер. При локализованном характере он может возникать на передней или задней стенке. Повышенное напряжение задней стенки, как правило, возникает у женщин до 18 и старше 30 лет. Гипертонус передней стенки может говорить о нарушениях развития плода или наличии у него пороков развития или хромосомных аномалий.

Выделяются три степени повышенного тонуса:

I степень характеризуют непродолжительные болевые ощущения внизу живота и уплотнение матки. Как правило, они не доставляют серьезного дискомфорта и самопроизвольно проходят, когда женщина снижает нагрузку.

Для II степени характерны более выраженные боли в животе, поясничном отделе и крестце. Живот уплотняется, и это замечает не только врач, проводящий осмотр или исследование, но и сама женщина.

О III степени гипертонуса говорят, когда даже незначительные физические и психические нагрузки провоцируют сильные боли в животе и пояснице. При этом матка становится очень твердой, а живот «подбирается». Поэтому, если маточные сокращения ярко выражены, появляются мучительные спастические боли, обязательно вызывайте врача! Это может сигнализировать о начале самопроизвольного аборта.

Важно:

Нельзя смешивать гипертонус в третьем триместре с преждевременными родами. Как правило, спазмы и схватки на сроке 38–40 недель — нормальное физиологическое явление. Это так называемые тренировочные, подготовительные схватки. Для них характерны безболезненность, кратковременность и отсутствие раскрытия шейки. Если схватки носят регулярный характер (более трёх раз в час), это говорит о начале истинной родовой деятельности.

Источник: http://littleone.com/publication/5218-tonus-matki-pri-beremennosti-simptomy

Тонус матки при беременности

  • Тонус матки при беременности

Тонус матки при беременности

Тонус матки при беременности

Никотин сужает кровеносные сосуды будущей мамы, а также сосуды плаценты и пуповины, посредством которых осуществляется питание плода. Конечно, само по себе курение вряд ли приведет к гипертонусу, но в сочетании с другими факторами – вполне может

Если работа связана с постоянными стрессами, на ней есть вредности или она физически тяжела, при первой же возможности откажитесь от нее. Если это невозможно, воспользуйтесь своими правами, которые закреплены в трудовом законодательстве Российской Федерации

Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса: он длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время)

что такое гипертонус

Основная ткань, из которой состоит матка, – мышечная, а по законам физиологии, мышечная ткань под воздействием любого фактора сокращается. Несильно матка сокращается у женщин каждый месяц во время менструации, гораздо сильнее – во время родовых схваток. Может сокращаться матка и во время беременности, врачи называют это состояние гипертонусом. Как он выглядит: вдруг в какой-то момент женщина чувствует, что ее живот напрягается, становится твердым, как бы «каменеет». Длится это состояние достаточно долго – полчаса, час, полдня или даже весь день. Дополнительно могут появиться и неприятные ощущения (или боли) в пояснице или крестце. Понятно, что такое напряжение в животе беспокоит маму, ведь раз матка сокращается, то, возможно, есть угроза прерывания беременности. Но здесь все зависит от того, насколько сильно и часто напрягается живот.

Оказывается, живот может напрягаться не только при угрозе прерывания беременности. Начиная с конца II триместра будущая мама может чувствовать так называемые тренировочные схватки (схватки Брекстона–Хикса) – живот при них тоже на некоторое время напрягается, как бы «каменеет», – в общем, ощущения те же, что и при гипертонусе. Но основное отличие таких схваток от гипертонуса состоит в том, что длятся они совсем недолго (несколько секунд – пару минут) и проходят сами, а также если сменить положение тела или принять душ. Возникают схватки Брекстона–Хикса примерно до десяти раз в сутки, а к концу беременности они появляются еще чаще. Эти схватки – совершенно нормальное явление во время беременности, и ни о какой угрозе прерывания они не свидетельствуют. Просто с их помощью матка как бы готовится (тренируется) к родам.

откуда берется гипертонус

Гипертонус может появиться в любом триместре беременности. На ранних сроках он возникает чаще из-за того, что не хватает прогестерона – гормона, который нужен для нормального протекания беременности. Другая причина гипертонуса – какие-то изменения в стенке матки, например миома (узел из мышечной ткани матки), эндометриоз (разрастание слизистой матки в толщу стенки), воспалительные заболевания. В этих ситуациях стенка матки не способна растягиваться так, как надо. На более поздних сроках гипертонус может развиваться, наоборот, при перерастяжении матки (при многоводии, крупном плоде, многоплодной беременности). Очень часто гипертонус провоцирует какая-то слишком сильная для женщины физическая нагрузка, например если в порыве «гнездования» мама вдруг начала сама двигать и переставлять что-то в квартире или она просто очень долго двигалась не отдыхая. У кого-то гипертонус возникает после психологического перенапряжения.

как узнать гипертонус

Гипертонус надо отличать от схваток Брекстона–Хикса – он, как говорилось раньше, длится гораздо дольше этих тренировочных схваток и сам обычно не проходит (или проходит только спустя какое-то длительное время). Но если мама не может понять, есть у нее гипертонус или нет, – стоит обратиться к врачу. Если повышенный тонус матки все же есть, врач, просто положив руку на живот, почувствует уплотнение, напряжение, вплоть до ощущения камня под рукой. Дополнительно всегда можно сделать УЗИ, на котором при гипертонусе видны участки локального утолщения мышечного слоя матки, а еще посмотреть шейку матки, по состоянию которой тоже можно судить, есть угроза прерывания беременности или нет.

что делать при гипертонусе

Если он появился, прежде всего нужно:

1. Успокоиться и по возможности прилечь. Не стоит паниковать, лишний стресс пользы не принесет, тем более что без консультации врача все равно не ясно, есть ли гипертонус и насколько он выражен. А может быть, тревога вообще ложная? Кроме того, можно воспользоваться техниками расслабления (дыхание, аутотренинг и т.п.).

2. Позвонить своему врачу. Конечно, заочно доктор диагноз не поставит, но так как он знает анамнез будущей мамы, ее настоящие или возможные проблемы, то сможет дать правильное направление для дальнейших действий.

3. Если нет возможности связаться со своим врачом, можно обратиться в любую клинику или женскую консультацию, где ведут беременных. Если медучреждения уже закрыты (поздним вечером, ночью), можно вызвать скорую помощь – она отвезет в ближайшую больницу или роддом (туда можно доехать и на такси).

4. Гипертонус хорошо устраняется специальными лекарствами, расслабляющими матку (токолитиками), и если доктор их назначил, то не надо бояться их принимать: они помогают достаточно быстро и вреда ребенку не приносят.

как предупредить гипертонус

Есть простые правила, которые могут предупредить гипертонус или снизить риск его появления:

1. Откажитесь от курения, следите за весом, не ешьте суррогатные продукты. Как бы банально это ни звучало, но именно здоровый образ жизни – основа нашего хорошего самочувствия.

2. Распределяйте свои силы правильно. Стирка, готовка могут и подождать, если будущая мама вдруг почувствует, что ей необходим отдых. Если какие-либо дела требуют физического или психологического напряжения – отмените их на некоторое время. Не посещайте мероприятия или места, где можете почувствовать дискомфорт, сократите общение с неприятными для вас людьми.

3. Следуйте рекомендациям своего врача: если он рекомендует какое-то обследование или лечение – не пренебрегайте ими.

Прислушайтесь к своему телу, следуйте советам врача, настраивайтесь на позитив – это залог успешного протекания беременности. И тогда никакой гипертонус вам не страшен!

Источник: http://mamadeti.ru/article/mother/hypertonicity-of-the-uterus/

Ссылка на основную публикацию